Escalas de triagem do sono

Epworth, Questionário de Berlim e STOP-Bang são instrumentos validados para rastrear sonolência excessiva e risco de apneia obstrutiva do sono. Responda abaixo — o resultado é calculado automaticamente, na própria tela.

Estas escalas são um ponto de partida para a investigação, não um diagnóstico. Um resultado alterado é um bom motivo para agendar uma avaliação clínica; um resultado normal não descarta a necessidade de investigação quando os sintomas persistem.

Sonolência diurna

Escala de Sonolência de Epworth

Para cada situação, marque a chance real de cochilar — não apenas de se sentir cansado.

Pontuação total 0 / 24
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Risco de SAOS · 3 categorias

Questionário de Berlim

Avalia ronco, sonolência/fadiga e pressão arterial/peso. Alto risco quando 2 ou mais categorias são positivas.

Categorias positivas 0 / 3
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Risco de SAOS · triagem rápida

STOP-Bang

Oito perguntas de sim ou não sobre ronco, cansaço, apneia observada, pressão, IMC, idade, pescoço e sexo.

Pontuação total 0 / 8
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Alguma escala indicou risco?

Um resultado alterado merece avaliação clínica. Atendimento particular em São José do Rio Preto — consulte disponibilidade pelo WhatsApp.

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Instrumentos de rastreio validados na literatura científica. Não substituem consulta médica, polissonografia ou diagnóstico presencial. Este material segue as diretrizes de publicidade médica do Conselho Federal de Medicina (Resolução CFM nº 2.336/2023).